Stop vinterallergier

billede

Comstock

Koldere vejr betyder at være inde-meget. Det betyder også at blive udsat for støv, skimmel og dander, som du ellers undgår ved at være udenfor. Læs videre for at få tips om, hvordan du forbyder de vinterallergier for godt!

Hvis pollen er det der gør dig nyser, så kan dine allergisymptomer tage vinteren væk. Men hvis skimmelsvamp, støvmider eller dyreblod er det, der får dig, kan dine vandige øjne og løbende næse virke op på denne tid af året, da du ofte sidder fast inde. Martha V. White, MD, forskningsdirektør for Institut for Astma & Allergi i Wheaton, Maryland, tilbyder disse tips til at holde dine symptomer i dvale.

Sæt din luftfugter under 35% Hold det væk fra tæpper og polstret møbler for at undgå skimmelvækst.

Brug en formhæmmende spray (vi kan lide AllerTech Mold & Mildew Stain Preventer, som afværges af skimmelsvamp i op til 6 måneder) på badefliser og på andre fugtige overflader.

Må ikke sætte kageplanter i soveværelset, da forfaldne blade kan blive mugne.

Vakuum ugentligt (et med et HEPA filter er bedst); udskift filteret, når det er snavset og poser, når det er halvt fyldt.

Undgå brændeovne eller brændeovne-røg og aske kan udløse vejrtrækningsbesvær eller endda astmaanfald.

Spørg din læge om allergi medicin og / eller skud om vinteren.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

− 2 = 1

map