ضغط الايطالية ساندويتش وصفه

صورة

كريس كورت مصفف الغذاء: جوستين بول ؛ دعامة المصمم: لوسي تويد

الطعام للفطر: الضغط على شطيرة (في نيو اورليانز ، ومن المعروف
كما muffuletta) يسمح العصائر المذاق لامتصاص في الخبز ، مما يجعلها أكثر لذيذ كل دقيقة تقع.

عائدات:

4

وقت التحضير:

0

ساعات

35

دقيقة

الوقت الكلي:

0

ساعات

35

دقيقة

مكونات
1/2 ج.
بصل الزيتون كالاماتا ، مفرومة ناعماً
2
فلفل بيبرونشيني كبير ، مفروم ناعماً
1/4 ج.
بقدونس أوراق مسطحة طازجة ، مفرومة
2 ملعقة كبيرة.
زيت الزيتون
2 ملعقة كبيرة.
خل النبيذ الاحمر
1 ملعقة كبيرة.
الكبر ، وشطف ومقطعة تقريبا
فلفل اسود
1
الخبز المستدير (حوالي 8 بوصات في القطر)
1/4 رطل.
رقيقة شرائح الكابولية لحم الخنزير
1/4 رطل.
رقيقة شرائح جنوة السلامي
1
(11.5 أوقية) جرة مشوية الفلفل الأحمر ، كل انقسام
2 ج.
السبانخ الطفل
2 أوقية.
بروفولوني شرائح رقيقة (حوالي 8 شرائح)
الاتجاهات
  1. في وعاء متوسط ​​، قم بخلط الزيتون ، الفلفل ، الشعير ، الزيت ، الخل ، الكبر ، وربع ملعقة صغيرة من الفلفل.
  2. تقسيم الخبز في النصف ويستخرج من الداخل من أعلى وأسفل ، وترك قذيفة سميكة 1/2 بوصة.
  3. انشر مزيج الزيتون على جوانب قطع الخبز وشكل سندويش كبير مع لحم الخنزير والسلامي والفلفل الأحمر المشوي والسبانخ والبروفولون.
  4. لف الشطيرة كاملة بالبلاستيك وضعها على صفيح كبير أو صفيحة خبز. ضع الطبق الثاني أو صفيحة الخبز في الأعلى ووضع العلب الثقيلة على اللوحة لتثبيتها. برد لمدة 6 ساعات أو حتى بين عشية وضحاها. قطع إلى أسافين قبل التقديم.
لكل وجبة 507 CAL، 28 G FAT (8 G SAT FAT)، 70 MG CHOL، 2،121 MG SOD، 26 G PRO، 32 G CAR، 6 G FIBER
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

+ 71 = 77

map