خبز أفضل – سناك سمارت

أرسلتني شركة أرنولد سيليكت للخبز إلى علبتين من شطائر ساندويتش الجديدة التي تحتوي على 100 سعر حراري منذ شهرين ، ولم أتناول شرائح الخبز منذ.

بالنسبة لي ، إنها النسبة المثالية من الخبز لأي مكونات محصورةدائماً ما أفضّل الخبز أقل حتى أتمكن من تذوق اللحم والخضار ، إلخ. بالإضافة إلى ذلك ، لا يكاد يصنع من تناول السعرات الحرارية اليومية ، وهو أمر مفيد بشكل خاص إذا كنت تحاول إنقاص الوزن (استخدمه بدلاً من الخبز العادي وسوف تقطع حوالي 100-160 سعرة حرارية لكل شطيرة / وجبة ، اعتمادًا على عدد السعرات الحرارية التي يحتوي عليها الخبز المعتاد).

لقد قمت بتخزينها في ثلاجة المكتب واستخدامها لكل شيء من الوجبات الخفيفة (المحمص مع الزبدة ، أو الأفوكادو وشرائح الطماطم) إلى الغداء (شطيرة الديك الرومي والخردل). نكهة قلبية تكمل أي شيء ، ويبدو أنها تحافظ على ثباتها حتى في الثلاجة التي تستخدم باستمرار.

أحد الأسباب الأخيرة هي الذهاب إلى: مجموعة القمح الكامل 19 جرام من الحبوب الكاملة و 5 غرام من الألياف لكل حصة. وبعبارة أخرى ، ليس فقط أن السوء ليس سيئًا على الإطلاق بالنسبة لخصرك ، إنه جيد لصحتكتوازن دقيق للخبز لتحقيقه. – برين ماينينو ، محرر مساعد

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

+ 21 = 26

map