Zdravé pondělí: Podáváme bezční salát!

Horké počasí mě přitahuje ke světlu a ostrým jídlům, kož je důvod, proč mám příjem saláta vážně roste od května do září. Vihjeitä, jotka on valmistettu tavaroista, jotka ovat herkuttelemattomia tytöille, jotka haluavat tuoda mukanaan hyvää joulupukkia,

Salama má často špatnou pověst jako “dietní jídlo”, ale může na být lahodný, pestrý způsob, jak získat více vegetariáni! Chcete-li svůj salát přeměnit na dobře zakulacené jídlo, začněte s tmavými listovými zeleninami a přidejte čerstvou zeleninu, ovoce, fazole, ořechy, semena a možná i některé bílkoviny jako tofu, ryby nebo maso. Nahraïte směs kreativním, zdravým obvazem, jako je humus, guacamole nebo vinaigrette naplněné ovocem.
V tomto týdnu experimentujte s vlastními saláty. Zapište si svou oblíbenou kombinaci
může si to znovu užívat!

Cítím se znovu oživit na saláty. Ty taky?

Zde jsou 5 salátových recipe:

Bylinkový losos a ječmenový salát

Asijský tilapský salát

Středomořského kuřecího masa a salaatti Cous Cous

Salata z hovězí svíčkové Santa Fe

Bulgur, Bell Pepper ja salata z okurky

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

53 + = 63

map